Verhaltensänderungen
Studienlage: ★ ★ ☆ ☆ ☆ 2.0
Zur Entlastung der betroffenen Beugesehne bzw. des betroffenen Ringbands und zur Beschwerdelinderung in frühen Erkrankungsstadien können einige Maßnahmen im Alltag beitragen. Ein Triggerfinger entsteht meist durch Überlastung der Beugemuskulatur. Regelmäßiges Dehnen des betroffenen Fingers und Vermeidung von übermäßiger Belastung sind hier die Grundpfeiler.
Quellen:
- Wagner, Eric R, and Michael B Gottschalk. “Tendinopathies of the Forearm, Wrist, and Hand.” Clinics in plastic surgery vol. 46,3 (2019): 317-327. doi:10.1016/j.cps.2019.02.005
- Giugale, Juan M, and John R Fowler. “Trigger Finger: Adult and Pediatric Treatment Strategies.” The Orthopedic clinics of North America vol. 46,4 (2015): 561-9. doi:10.1016/j.ocl.2015.06.014
